“第一天先慢慢来，不用太快，保持好呼吸的频率，跟着我的节奏来就好。”

腿长有腿长的好处，徐知行两三步就越到了乔可矜前面，考虑到她的体能和原本的节奏，他有意放慢速度，再把步子缩小，方便乔可矜跟上来。